列穆里亞第五期學員分享—–第一階– Day 2               by  holly

列穆里亞第一階– Day 2

分類:列穆里亞

2010/11/21 00:04


今天的課,是以跳舞開始的。我顧不得還沒好的腳踝,就這樣碰碰跳跳了起來。跳一跳,突然覺得有一股想哭的感覺,可是不是悲傷,就是一種喜悅,開心的想哭….

我想,我內在的小孩應該已經很久沒有這樣瘋狂的亂跳了吧……

之後的呼吸釋放,就在我一呼一吸間,昱平突然跑來按我的臉,其實呼吸釋放的時候,我整個臉已經快麻痺了,她這樣不停的揉我的臉,讓我只能一直喊痛,然後又開始大哭。

漸漸的,我發現自己在大叫,突然感覺自己像泰山那樣拉長尾音叫,然後昨天晚上那個我身在高處的影像又出現了,但是,這次我知道我是在一個樹屋中,就搭在一顆很高的樹上,那是我最喜歡的地方。因為我可以看很遠,這種總覽全景的感覺,讓我很開心。

難怪,我喜歡高的地方,我喜歡從高樓的觀景台往下看,我到遊樂園,我一定要搭摩天輪,尤其是每當我轉到最上面時,我總是覺得很興奮。

我站在我的樹屋上,發現我的念頭可以讓周圍的景色改變。一個念頭一轉,周圍馬上變成雪地,再一轉,馬上又變成剛剛綠油油的一片,很好玩。

後來,昱平要我們到香巴拉。我剛開始什麼都看不到,可能是有點抗拒與遲疑吧。過了好一陣子,我才發現前面有一群小朋友,其中一個走向我,跟我說:「歡迎妳回家!」從他看著我的眼神,我感受到深深的被了解,一種久違的感動,頓時充滿了我的心。

然後我開始跟那群小朋友玩。我們玩的遊戲是,大家圍成一圈,然後輪流變換周圍的景色。所以我看到左邊的大草原被白雪覆蓋,右邊的大草原卻是楓葉片片;亦或是,周圍突然開起七彩的花,很美;亦或是,我們所圍的圈圈旁邊,突然多了一圈高大的樹木,旁邊卻還都是草原。

我們一直玩這個遊戲,我心想:「哇!原來,我有這麼大的創造力喔!」不經意的看了一下周圍,我發現自己跟小朋友一樣,全都穿著白色的衣服,但是,我已經分不清楚自己是男還是女了,然而,性別一點都不重要。

這段過程之後,我們看了一部電影〈鯨騎士〉(Whale Rider)。很好看的電影,我看完最大的感觸是,很多時候很多事情,真的就只是相信,那種很大很大的對生命的信任。我知道我還在練習中。

下午做的是海豚跟鯨魚的點化。我們是躺著做的。在呼吸釋放的時候,昱平突然來按我的心輪,痛死我了。應該是說,我的心輪從昨天就開始痛了,她今天按的地方,都是我很痛的地方。

不知道為什麼,我開始大喊:「我不要了!我不要了!」昱平就在旁邊說:「妳不要什麼?大聲說出來!」我不知道,我只能大喊「我不要!我不要!」後來我就開始喊:「我為什麼在這裡?我不要在這裡!我不要在這裡!」

一陣子之後,一切又緩和下來,波圭長老來帶領我們進入列穆里亞的海洋。快到海邊的時候,我看到海面上有一隻黃色的,跟山一樣大的熱帶魚,好酷喔!

後來進入海裡,我可能昏了幾秒鐘,然後突然發現,我的周圍都是魚,有一隻尾巴長長的魟魚在我旁邊游來游去,我覺得牠是我好久好久的好朋友,然後我就開始跟那群魚玩,我就抓著劍魚的尖嘴,牠就帶著我跳出水面、再躍入水中,一次又一次。

後來昱平說,海豚來了,要我們用特有的方式跟海豚打招呼,我就看到海豚把自己的頭靠在我的右肩上,我就抱著海豚,覺得好開心,旁邊有一群海豚把我圍住。我開始跟海豚玩,我們玩的是追逐的遊戲,我看到自己就是白光,跟海豚不斷的追逐著,很開心!

昱平要我們去問海豚,要如何才能回復我們的純真,我看著海豚,海豚告訴我:「像我們愛妳一樣愛妳自己!」我從牠們的眼睛,感受到好多好多的愛……

後來,藍鯨來了。昱平要我們去跟藍鯨打招呼。我就用眉心輪去碰觸藍鯨。我後來又跟海豚繞著鯨魚追逐,有時鯨魚也跟我們一起玩,牠就在大海中翻滾,造成的大浪把我衝的很遠,讓我開心的一直笑,然後我又馬上衝回來,就這樣一直玩。

接著,昱平要我們聽藍鯨要告訴我們什麼,我收到的是,牠告訴我:「做妳自己,妳就是最好的!」這溫暖的話,讓我頓時濕了眼眶。

要告別鯨魚跟海豚前,昱平要我們試著從鯨魚的角度來看我們是誰,我嘗試著這麼做,然後我看到自己就是光,一團閃亮的白光。

在整個過程中,我有好多好多的感動。知道自己可以很開心,同時又被深深的、溫暖的愛著……

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Categories: 學員分享

0 則留言

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *