靜宜：
生活中的每個事件，引發的感受，一層一層，都能連結到每個時空留下的印記。
我的太陽神經叢一直緊縮著，力量發不出來，是自己把自己封印，不讓能量自然流動。本來之前就清理過表層，內在強烈的嫉妒和比較心理，不論爸爸多給其他姐妹一點什麼，都會有極大的不平衡心態，內在信念深深相信他愛她們更多，無論事實與否。
9/4晚上，又挖到更深一層，因為性格，我總會把薪水的大半用我的方式貢獻給家裡，但其他姐妹並不是如此，甚至當我真的需要幫忙時，他們也不會太慷慨。這是近來學到的，每個人有各自的價值觀。同時我也理解我給他們錢，也是出於某種填補或討好的內在動機，來自於自我價值匱乏。
這次的事件是我工作上想買一台筆電，但積蓄不多花不下手，爸爸為了訓練我經濟獨立所以不資助，但當他說他買了一台iPhone 13 pro 給在唸高中的小妹時，我裡面的人格開始瘋狂釋放，所有的委屈、壓抑，過往以高傲的方式呈現，逼迫，要求全家用我認為好的方式生活。直到哭到裡面，她在說：「對不起，我愛你們，請不要討厭或離開我，我不想造成這些傷害，拜託不要再這樣了，啊！！！！！」清楚的看著這些流動，不陷下去，不針對任何人或事，讓療癒發生。
我告訴她，我很愛妳，妳好棒歐！我們感謝妳對家裡的貢獻，謝謝妳，繼續大哭釋放，雖然還是沈重，感謝這次的照亮和看見。
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