昱平光畫創作 火山口湖的創世女神
蘋果是位非常優秀, 從事療癒音樂創作, 教學與培訓的老師, 她之前長期接受心理諮商的輔導, 竟然在二次的光療體驗後, 生命立即發生了不可思議的翻轉與提昇, 她跟女兒也都非常喜歡澳洲花晶, 所帶來身心滋養與呵護的感受, 感謝她用心梳理後的感悟分享 昱平
光療帶來生命的六重蛻變 蘋果
感謝杜老坪感謝杜老師的引導，讓我透過光療諮商探索潛意識，發現原生家庭對我影響深遠—這次經驗讓我重新面對內在的恐懼，並透過「轉變」與「和解」，改變了我看待自己, 與生活的方式，帶來了內在成長與更新的視角。
杜老師的光療體驗, 為我帶來六個轉化的關鍵：
1. 修復自我認同與價值感
初次抽花晶牌卡解讀時, 發現「我是否覺得不配擁有？」才知道我對”自我價值感”有深深的質疑。這種認知來自童年的經驗, 以及社會集體制約的影響，導致我在生命中不斷的付出，在無意識中形成對自我有各種懷疑, 否定—等限制性的信念。
在光療開始前，牌卡就給出了這一道指引，於是與杜老師聯手, 慢慢深入探索, 這段身心療愈的歷程
2. 了解身體, 情緒體與潛意識的關連
擦上澳洲花晶與重生呼吸的引導, 使我開始進入放鬆, 沉入到潛意識的空間內，接觸到平時頭腦表意識, 無法輕易察覺, 碰觸到的心理議題。過程中發現家庭議題對我的深遠影響，尤其是我的母親、父親如何影響我看待愛的關係
3. 童年遺忘承諾的顯現
在光療時，有一段記憶令人印象深刻，看見自己從小過度的承擔責任, 與脆弱無力感，一歲時還在嬰兒床上看到母親, 小小的我便產生要承擔責任, 照顧父母的想法，這影響我長大後關係的模式，例如我面對任何有依附狀態的關係, 都會無意識複製了童年這個承諾, 而不斷的付出。
4. 強有力的重生, 拿回自尊與力量
兩週後, 我又跟杜老師預約第二次的光療諮商，透過抽牌得到「轉變」與「和解」，顯示出潛意識層面, 開始進入下一個階段的調整。
當時正面臨婚姻問題，但我經歷兩週思維的迅速蛻變，讓我重新詮釋了過去的經歷，並重建自我價值，我開始改變對事件的詮釋, 情緒與行為竟然也跟著同步調整，我逐漸的拿回自信, 開始強化自己的力量了! 也明白只需要”一個固著念頭的轉換, 不用繞遠路 ”
5. 學習如何面對情緒, 與整合情緒
我覺得透過光療諮商，逐漸可以面對過去未曾處理的恐懼, 與某些壓抑著沒有流動的情緒，有助於我對某些重要的家人, 進入內在的和解與成長。透過對過往記憶的重新梳理、接納與釋放，達到心靈療癒的效果。
6. 生活觀點的覺察提昇
雖然生活依舊圍繞在柴米油鹽, 日常的事物中，但內在觀點已產生了變化，光療後自我意識提升，就像我在生活中努力培養的正念概念，透過對當下如實的去體驗, 對情緒感受更敏銳的觀察，持續帶來了對內在生命更細微的理解, 平衡與提昇
感謝這一切的發生
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