如何對待有嚴重受害者情結的親朋好友?

2013/07/25 19:01

原文刊載於奇蹟課程中文網站:2013/07/25
 
問:
     我的困擾是關於我身邊一些有受害者情結,而且身體一堆毛病(我知道這是一種判斷)的親朋好友。我了解真正的同理心不是跟他們講一堆奇蹟大道理,而是在對方目前的層次上安慰他們,同時留意不要因此強化了他們的痛苦,甚至把疾病當真,因為對某些家人來說,生病便等於會獲得關注……問題是,這些人根本無法帶給我任何正面的影響與支持的力量,我其實巴不得離他們遠一點,眼不見為淨。請問以《奇蹟課程》的觀點,如何看待我這樣的想法?當他們正賣力演出痛苦又悲慘的受害劇碼,認為千錯萬錯都是別人錯,自己一點都不用負責,這種時候我到底該怎麼辦?我真的卡住了,拜託幫幫我!
 
 
肯恩:
     唯一能幫你解圍的方法,是超越這些事件的細節,去看見你和你的家人朋友不僅擁有同一個小我,也擁有同一個正見之心。你表現妄見的形式或許跟他們有所不同,但內涵其實都是一樣的。他們求助於某種怪力亂神來減輕內在的痛苦,而你不過是使用另外一種怪力亂神罷了。從這個觀點來看,你如何回應他們,便會如何回應你自己的小我。於是,你從中學到的,若不是「小我能夠阻礙我的愛與平安,實在令人厭惡」,就是「那不過是個『小小瘋狂一念』,完全動搖不了我是百害不侵的上主之子的真實身分,根本算不了什麼,只配讓我一笑置之」。
 
    如果你能暫時超越他們抱怨的形式──「沒有比只看外表的知見更盲目的了」(T.22.III.6:7)──你才聽得到他們的求助,同時也了解,那其實是你自己求助之聲的迴響。你若真正明白他們的呼求已獲得愛的回應,你的小我便無法再作怪了,於是你會很自然地,也毫不費力地做出面面俱到的最佳回應──可能無法預知那會是什麼行動,但在靈光乍現的片刻,你很清楚靈感不是來自你自己。你或許會取消原定的拜訪計畫而留在家裡,也可能仍依約前往探望,並且用某種方法幫上了忙。總之,你不會認為他們的行為是衝著你來的了;你也不再在意他們能否有所改變,或者是否感謝你的協助。你會變得元氣十足,不再為這些人感到心力交瘁或快被他們的負面能量淹沒。其實,當快要被榨乾的感覺出現時,表示你已認同了他們的受害情結,你也向犧牲投誠了。犧牲與小我是同一國的,全都主張「非你即我,無法兩全」的分裂之念。當你內在已有衝突時,你的回應中會自然散發一種訊息,宣告他們的所作所為是對的,而這也等於認同了他們心中最駭人的恐懼。
 
    終究來說,唯有在和耶穌聖愛結合的神聖一刻裡,你才不會掉入小我的陷阱,認為某些幻境比其他幻境更真實;你會非常明確地知道,只要是幻境,內涵都一樣。
 
    我們的楷模兼導師──耶穌,一再提醒我們,務必要認出所有的事情,不是在呼求愛,就是在表達愛。你一旦能夠如此對待自己的家人與朋友,就會這樣對待自己。雖然《課程》以各種不同的方式教我們「施與受是同一回事」,但這觀念畢竟跟我們一貫的想法和行為完全背道而馳,因此我們需要一再又一再地練習,也需要用很大的耐心與溫柔對待自己。只要你相信,每一次人際交流都會幫助自己更靠近耶穌的愛,你便不至於心生畏懼,而能保有持續精進的熱情。你若願意竭盡所能去做,保證最後一定會成功。就算過程中犯了錯也沒關係,因為耶穌會幫我們修正。
 
若想進一步學習,可以參考〈教師指南〉第五章「如何獲得療癒?」第三節「上主之師的任務」。
 
 
選自/ 奇蹟課程基金會問答服務
翻譯/妍蓁
潤飾/Robert、琢光、桑田德

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