寬恕「不能愛」 作者:若水

但是，我去找愛，遇到一個障礙：我感覺到只有我在努力地愛，別人並沒有付出同等的愛心，甚至好像在利用我。意識到這一點，後面的功夫應該如何做？

答：越是覺得需要「給」的人，其實未必懂得「受」。我有時會勸某些人說：你應該學會「給」才可能快樂，但是，對你，你可能需要學的是「接受」。

奇蹟課程根本不講愛，愛太曖昧了。什麼叫愛？關心嗎？我們在人間都是充滿了需要，充滿了不足，充滿了恐懼，這種心態下的人怎麼可能愛？所以人間的愛一定是有條件的，我們希望的常是「我給你一點關心，你也回我一點關心」，那就不是愛了。

愛不是人的本能，小我的本能是自我保護，每個人都在自我保護，很難在彼此身上看到愛。你覺得愛自己的方式是什麼？愛自己的方式就是保護自己。你公司的領導也會保護自己，他對你的苛責可能是他愛自己的方式。

看，即使在最自私的人身上也可以看到愛，至少他以為他在愛自己，只是他不知道他越愛自己，別人越討厭他，所以那並不是真的愛自己。如果你能看到對方的行為動機是保護自己，你對他的不當表現，便比較能夠理解了。

奇蹟課程說：人間沒有真愛，愛在人間只有一個化身就是寬恕。只要你活在脆弱不堪的肉體裏。最能表達愛的莫過於寬恕了。

但請注意，我們的目標不是要修一個「寬恕的美德」，奇蹟課程是借著寬恕別人的機會在解自己內心的桎梏，解開潛意識下面抵制愛的那個妄念。

奇蹟課程說的很清楚，你若感受不到愛，表示你不想要愛，你甚至很怕愛，因為你覺得自己不配被愛。

老覺得自己不夠好的人怎麼可能得到愛，這個我們心裏都有數。你抗議：哎呀，怎麼沒有人來愛我？奇蹟課程不會被你的問題所騙，它會說：不要急著找愛，你只要少整自己一點，少對自己那麼無情，就好了。

所以「寬恕別人」能幫你解除自己心理許多東西，解除自己不配得到愛的感覺，解除自己不夠好的感覺。

當你能寬恕自己所有「不愛」的心態，寬恕自己自我保護的需要，那你也不會責怪別人的自私了。你會同情我們都很脆弱，都忙著保護自己，那時，你已經寬恕他了。你的力量就出來了。你會感到心裡的一種寬容。

奇蹟課程就是這樣轉了一個大彎，它的方式就是透過弟兄，繞了一圈回來，你會發覺自己確實比昨天可愛一點。對自己蠻欣慰的，這是奇蹟課程的方法。