我們要怎麼樣才會知道自己對人或是事件已經寬恕了?要如何「真正」知道自己已經做到了?

    是在心裡或是真用嘴巴一遍又一遍的默念「我寬恕你」,直到我們開始真心的相信這句話嗎?

    好比說,我試著寬恕我工作的地方、這個讓人難以忍受的工作環境以及我必須忍耐承受的生活條件。活在這個身體裡面已經夠艱難的了,更別提還要忍受遠低於已開發國家基本生活水平的各種困頓條件。有時候我祈求聖靈的指引,全神貫注於物質狀態和如何活下去的種種 …. 但是又覺得這樣的問題會不會太俗不可耐?

    我又怎麼真正知道,那是聖靈給我的回答,而不是我自己想聽到的話?

答:

    不管在奇蹟課程或是關於寬恕的教導裡,都沒有任何地方支持甚至鼓勵你必須堅持處於痛苦的境況,或是備受威脅的身體或心理狀態當中。這不符合奇蹟課程所教導傳達的,一個在靈性成長上溫和漸進的法門。

    只要我們還相信自己是一具身體,期望生活和工作條件滿足個人喜好的標準就很正常,這個想法沒有錯,有這樣的想法也不代表沒有靈性。J 兄強調,我們對於「否定身體和心理的需求」這樣的想法要非常小心謹慎 (T.2.IV.3:8,9,10,11)。因為奇蹟的道路是一條溫和漸進的路徑,它總是能符合我們當下的進展和需要。

    <譯註:(T.2.IV.3:8,9,10,11)
    身體只是你在物質世界經驗中的一部分而已。它的能力很可能被人高估,確實常常如此。然而,你幾乎不可能否定它在世間的存在。凡是否定它的人,只發揮了最不足以道的一種否定作用。>

    寬恕的實踐,不是強迫自己相信ㄧ些你根本不相信,或是做一些你根本不想做的事。

    我們都有一顆分裂的心智,有一部份的我們真心想要學習這個課程,而另一部份則是卯足了勁拼死力抗到底。但是別忘了,這是是一條溫和漸進的路徑,因此奇蹟課程看重的是,我們有沒有實踐課程教導的「小小願心」。

    也就是說,與其靠著「持咒」,念念有詞的期待有一天會因此而提升,還不如接受你根本不願意寬恕自己工作的地方,你是多麼想要他們對你的痛苦負起全責,而且你覺得這樣的想法是多麼的理所當然。這樣想還比較真誠。

    然後你才能夠只是觀看小我的戲碼而不對自己下判斷,同時透過這樣的過程你會明白,J 兄也從不因為它(小我)而對你下判斷。

    愛從不判斷。時間到了你就會明白,你對公司的判斷才是你平安的障礙,不值得你繼續「判斷」下去。你就會了解「應該有另一條出路」的涵意。

    我的意思,再強調一次,並不是說你在寬恕之前必需留在目前的公司。但是不容置疑的,同樣的功課會以不同的形式一再出現;所以你大可不必擔心,這不會是你超越小我的、絕無僅有的唯一機會 。(機會多的是!)

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Categories: 奇蹟課程

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