KW_ 從暴食症說起(《性‧金錢‧暴食症》書摘)
小我先說我們是空虛的,然後警告我們,如果任由上主填補那個空虛,我們就完蛋了。因此,我們得先下手為強,把那個空虛填滿,而食物正是最佳選項。

逞一時(口腹)之快,結果只會讓你更不好受。其實,任何特殊關係都是如此…快感之後,剩下的全是罪咎…你必須再度以食物塞住罪咎的嘴,繼續餵養罪咎,結果,你只能不斷地吃,惡性循環下去。

小我永遠認為別人的情況比我好,我的問題一定比別人嚴重,就像你先前開玩笑說的:「如果你知道我被怎樣的虧待,你就會了解我為何暴飲暴食。」每個人都有這種感覺──我的情況比別人糟多了!我們常會荒謬地與別人比較,誰被害得最慘,這也是凸顯自己與眾不同的方式。更荒謬的,跟別人比較之餘,如果不能比別人好,至少也得證明比別人糟。

也許暴食症的一大魅力即在於此:讓當事人活得很慘,成為世上最可憐的受害者;在那底下,我只想證明自己真的被虧待了,而證明的方式就是讓每個人都看得見我的問題。

……

暴飲暴食的目的,就是要強化我們內心的匱乏感與孤絕感。當你縱情飲食時,你不僅與上主分裂了,你也與父母分裂了,因為你已經把問題歸咎到他們身上。不僅如此,你和所有人都分裂了,因為你大吃大喝的時候,根本不想和別人在一起,你會覺得自己很胖、更不想見人……。

……

小我永遠都會讓你覺得格格不入,不管是因為我過重而別人沒這個問題,我就把自己與弟兄姊妹隔開了;或者因為弟兄姊妹看不順眼我過胖,我又把自己和他們隔開了。這全是小我看人看事的眼光。然而,我們也可以用另一種眼光去看:所有的人都活在煩惱與迷失中,各以不同的方式表現得與眾不同而已。如果你能這樣看,你就不會把自己的過重視為阻礙,或充當你與弟兄分裂的藉口。反之,它成了最好的教學工具,幫助你明白,無論你把自己的身體搞成什麼模樣,都不足以造成你與他人的隔閡;無論你吞下了什麼食物,也不會讓你與弟兄或上主分開。

摘至《肯恩實修系列-性‧金錢‧暴食症》

網編註:本書可望於二月底至三月初之間出版,敬請期待。由於本書尚在校對階段,網站刊登的版本與未來正式出版之版本,於文字編輯上若有出入,尚祈讀者見諒。

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Categories: 奇蹟課程

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